Al doende leren over Qigong
Door Adriënne van den Eijnden
In China is Qigong een onderdeel van de geneeskunde; het wordt daar veelvuldig toegepast ter preventie en herstel van ziektes.
In een grote kring kregen de aanwezigen instructie. Zij die enige moeite hadden met te lang staan, konden gaan zitten. Want ook dan zijn deze oefeningen goed te doen. Iedereen had makkelijke kleding en schoenen aan en op aanwijzing van Ellen werden de oefeningen en bewegingen muisstil gevolgd. Alle dames waren enorm geconcentreerd en je kon een speld horen vallen. Het was een succesvolle avond van meditatieve bewegingsvrijheid die lichaam en geest met elkaar verbindt.
Heeft u interesse in deze vorm van bewegen dan kunt u contact op nemen met Ellen Haarhuis. 06-10498570 of ellen@ellenhaarhuis.nl.
Mogelijk wilt u ook eens een afdelingsavond van de Vrouwen van Nu meemaken, of bent u nieuwsgierig geworden naar ons programma. Schroom dan niet en laat ons weten dat u geheel vrijblijvend een keer wilt komen kijken. U kunt ook via de mail het programmaboekje bestellen. De volgende afdelingsavond is op dinsdag 19 mei in De Zilverberk. Vanaf 19.30 uur bent u van harte welkom. De lezing voor deze avond is ‘Mijn leven bij de Saharaoui-nomaden’ over het overleven in een woestijn. Ons mail adres is: vrouwenvannu.prinsenbeek50@gmail.com.
