Lekker positief bezig in Prinsenbeek
Door Lisenka Schalk
Bij de Social Run liepen deelnemers samen een aantal rondjes door Park Over-Bos, maakten onderweg gezellige praatjes en ontdekten hoe leuk bewegen kan zijn wanneer je dat samen doet.
Ook de kruidenwandeling bij Voedselbos op de Beek was een groot succes. De avond begon met een heerlijke kop kruidenthee. De deelnemers trokken daarna het voedselbos in om kennis te maken met de bijzondere kruiden die daar groeien. Ze leerden over de toepassingen van deze planten en sloten de avond af met het maken van een ontspannende kruidenolie, om mee naar huis te nemen.
De 'Week van de positieve leefstijl' laat zien hoe waardevol het is om samen actief bezig te zijn, nieuwe dingen te ontdekken en elkaar te ontmoeten. Een gezonde leefstijl hoeft niet ingewikkeld te zijn; juist de kleine momenten van beweging, ontspanning en verbinding maken een groot verschil.
Heb je het dit jaar gemist? Geen probleem! Kom langs in Voedselbos Op de beek, ga sporten bij een lokale sportvereniging of club. Prinsenbeek heeft veel te bieden. Kijk op www.mijnpositieveleefstijl.nl voor meer informatie over de activiteiten en voor een positieve leefstijl.
De 'Week van de positieve leefstijl' werd georganiseerd door Bekenaren Nathalie Saanen en Ron Bekker,in samenwerking met Voedselbos Op de beek.
